El miércoles 11 de diciembre tuve el lujo de entrevistar para la revista internacional Antetodo Magazine a Lina Baddouca Gueniari, coach motivacional, directiva en la asociación CADI (Centro de Atención a la Diversidad Infantil) y voluntaria en Infancia Solidaria, madre de 4 hijos y una apasionada de hacer de este mundo un lugar para todos.
Luchadora nata, te invito a ver la entrevista y conocer de primera mano su historia de vida, de superación y de los múltiples retos que ha ido sorteando. Me cautivó la energía y brillo que transmite en todo momento, así como su gran sonrisa, incluso cuando comentaba los detalles que vivió y que le permitió darse cuenta de la huella que ha ido dejando en las personas que le rodean.
Es líder del equipo de Fuengirola del World Wellness Weekend , un espacio a nivel nacional e internacional en el que se ofrecen diferentes actividades, charlas y talleres para fomentar la salud y el bienestar físico y mental entre todas las personas, tanto al aire libre como en recintos cerrados. Durante la entrevista nos contó qué ha supuesto el WWW para Fuengirola, para las personas que asistieron y para ella, así como algunas anécdotas que ocurrieron durante las diferentes actividades.
Una de ellas tuvo que ver con una señora mayor que pasaba cerca de una de las actividades al aire libre, iba con su carrito de la compra y se sentó para participar de la actividad. Se trataba de escuchar a los demás mientras contaban una historia propia. Ella comenzó a contar la suya y llegó un momento en el que se emocionó y el resto de participantes la abrazó para consolarla. Se sintió escuchada, aliviada y serena. Volvía a su casa con una gran sonrisa.
Estuvimos hablando de la importancia de la escucha activa, sin juicio, la competencia número 6 de las 8 competencias de la International Coaching Federation. Hoy en día solemos ir con prisas para escuchar de manera consciente a las personas que nos rodean y es algo que ofrecen desde la Asociación CADI para todas aquellas familias que reciben un diagnóstico médico sobre diversidad infantil. Sentirse escuchado, acompañado, comprendido y no juzgado es fundamental para enfrentarse al día a día.
El WWW, además, ofreció actividades para todas las personas con capacidades diversas, por lo que se cumplió el sueño de Lina de dar vida a un lugar para todos. Uno de sus hijos, Amjad, con síndrome de down, participó activamente de las actividades: como monitor espontáneo de zumba, invitando a bailar a los que miraban alrededor del escenario, así como monitor de Barras de Access, dejando dormidos a más de una de las personas que participó.
La huella también está en lo cotidiano
A menudo pensamos que dejar huella requiere hacer algo extraordinario. Sin embargo, la mayor parte de nuestra influencia se construye en los pequeños gestos: cómo hablamos, cómo escuchamos, cómo respondemos cuando alguien se equivoca y cómo tratamos a las personas cuando no obtenemos nada a cambio.
En educación, una palabra de confianza puede acompañar durante muchos años. En un equipo, sentir que una idea ha sido escuchada puede cambiar la forma en la que una persona participa. En casa, mostrar respeto y calma enseña mucho más que cualquier discurso.
Por eso merece la pena detenernos y preguntarnos: ¿qué huella quiero dejar en las personas que me rodean?, ¿qué valores se perciben en mis acciones?, ¿estoy actuando de acuerdo con lo que quiero transmitir?
No podemos controlar todo lo que los demás recordarán de nosotros, pero sí podemos elegir la calidad de nuestra presencia cada día.
Puedes ver la entrevista al completo en este enlace, espero que la disfrutes tanto como la disfrutamos nosotras haciéndola: https://lnkd.in/eSNxPrfs
¿Cuánto te sueles sentir escuchada o escuchado? ¿Cuánta escucha activa aplicas en tu día a día? Te invito a entrenarla, mejorarás las relaciones familiares y profesionales. 😉